セラピー

氷河期世代の健康やメンタル

氷河期世代の健康やメンタルを支えるセラピーの選び方と今からできる自己肯定感アップ術

長引く社会的な試練や納得しづらいキャリアの壁に、息苦しさを感じている方も多いことでしょうか。氷河期世代は、不安定な雇用環境や将来への漠然とした不安が心身の健康やメンタルに影響を及ぼしやすい世代といえます。このような課題に対して、「セラピー」...